夏の口紅＆グロス特集

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オハヨウですー

昼に体重測ったら

おととい測ったときより4キロ痩せてた

ミックスフライやミックスフライ

我慢しててよかった。

父に借りたエアリーシェイプいいかも。

機会があったら試してみてね。

明日はいい日かな～

最近、最強の美白剤として脚光を浴びているハイドロキノンは、日焼けやシミの原因へと繋がっていく、メラニン色素の生成を抑える効果があります。つまり、その生成を防ぐ為に美白やシミへの効果が期待されているのです。実は昔からあるもので、日本でも戦前から戦後しばらくまで化粧品に配合されていました。ところが、副作用として白斑ができるという指摘があったため、昭和32年、当時の厚生省はハイドロキノンの化粧品への配合を禁止してしまい、それ以来、日本では使用禁止のような状態が長く続きました。もともと皮膚科の医師しか使えない成分でしたので、一部の皮膚科医は、自分でハイドロキノン・クリームを作って、自分の患者だけに処方していて、秘密の美白クリームとして販売して大好評だったところもあるようです。また、一部の人は、海外からハイドロキノン・クリームを個人輸入して使用していましたが、今のように簡単に輸入ができる時代ではなかったので、それは大変な苦労だったと思います。元来、ハイドロキノンは、合成や写真の現像において還元剤として用いられ、また重合防止剤及びその原料、染料の原料、ゴムの酸化防止剤原料、農薬原料等としても利用されています。最近、ようやく厚生労働省がハイドロキノンの化粧品への配合を認めるようになってきたので、これからは、日本国内でもハイドロキノンが、もっと普及していくと思います。また、ハイドロキノンは強い薬なので、肌が敏感な人は炎症を起こす可能性があります。そうした場合は、使用を中止して医師にご相談下さい。

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おはよー

曇りだし、今日は、大阪まで大好きなコンサートです。

みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう？

大好きなコンサートと言えば、スロバキアから

相方が来てるので、

一緒に、骨盤リズムに行こうって、

話してました。

今、スロバキアでは、コアリズムが、

流行っているみたいです。

面白いものですね。

今日はおしまい！！！

みなさま！！

おはよー

6時にとんかつ定食食べました。

どうでもいいですか？

今日は、ゆっくり過ごそうって

思いました。

理由？特にないです。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

ちょっと最近、コアリズムが

気になっています。

相方買ってないかな？ｗ

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おはよー

昨日は図書館行ってきました

帰りに食べたロースかつ定食は

そして気分転換にママさんにすすめられた

ダイエットシェイク　ストロベリー味飲んでみた。

肩

痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。

こんにゃくゼリーもいいらしいよ。

・・・と、書いてみるテスト

そうそう。

図書館に、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

ママさんは、エネルギー管理士の

勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

・・・と、書いてみるテスト

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みなさま、オハヨウですー

チキンカツ食べてきました。

結構お腹いっぱいです。

24時に、函館に行く予定なんですが、

天気はどうでしょう？

晴れ時々雨のち曇りかな？

ところで、ガンマ線透過写真撮影作業主任者を取ろうと、

ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、パパがガンマ線透過写真撮影作業主任者持ってるので、

教えてもらいにいきます。

肩凝り体操をしながら、仄々しよう。

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((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

パパが風邪引いてたから、

うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、

エアリーシェイプを買ってみたんです。

腰に良いみたいっ。

っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。

でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

明日はいい日かな～

女性にとって化粧品選びは何よりも重要な事です。選ぶ化粧品が異なればその人の印象もがらりと変わりますし、使用する化粧品によっては肌に合わなかったり、化粧の乗りが悪かったりと自分にあった化粧品選びは大変重要な要素となってきます。それゆえに多くの種類の化粧品が沢山のメーカーから販売されています。大手百貨店1階に販売されている化粧品売り場にいきますと、沢山のメーカーから沢山の種類の化粧品が販売されていますが、沢山のお客さんがそのメーカーの試供品を試している風景を良く目にするかと思います。化粧品メーカーは沢山ありますが、その中でもおすすめなのがイブサンローランのコスメグッズです。イブサンローランはファッションデザイナーとして有名ですが、コスメ製品も数多く販売されています。女性のお肌の手入れはクレンジング、洗顔から始まり、ローション、化粧水、ファンデーション、パウダー、乳液、マスカラ、グロスなど挙げたらキリがありません。でも全ての商品をイブサンローランで取り扱っていますので、一つのメーカーで統一してコスメグッツを購入することができます。イブサンローランのコスメを購入したいけど、価格が高くて買えないという人が多いようですが、インターネットで購入すれば定価の20%から50%も割引されて販売されていますので、お求めやすい価格で販売されています。今までどうも化粧品が肌に合わない、何か別の化粧品を試してみたいと言う人にはイブサンローランのコスメグッツが大変おすすめです。

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皆様、ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)

てんぷら定食食べてきました。

結構お腹いっぱいです。

5時に、五反田に行く予定なんですが、

天気はどうでしょう？

晴れ時々雨のち曇りかな？

ところで、ケアマネージャーを取ろうと、

ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、太郎がケアマネージャー持ってるので、

教えてもらいにいきます。

腹筋をしながら、マッタリしよう。

乾燥肌の方の多くは、「乾燥肌とニキビは無関係だ」と認識しているのではないでしょうか。しかし、それは大きな間違いなのです。乾燥肌の方は、角質の層の部分が固くなってしまっている事が大半です。そうすると、どうしても毛穴が開閉しにくくなりますよね。乾燥肌の方は、冬場に乾燥しやすい傾向がありますが、そんな方でも皮脂の分泌はされています。ですから、毛穴が開いたままですと、余計な皮脂がそこにたまっていってしまうのです。もちろん、あなたが冬場だけでなく、常に皮脂が分泌されにくいような年間を通して乾燥しているタイプの方なら、これにはあてはまらないかもしれません。ですが、冬場だけ乾燥肌になるような方が、オイリー肌の方と同等の手入れをしても解決は難しいといえます。オイリー肌の方は、とにかく皮脂を抑える為に、こまめに洗う必要がありますよね。でも、乾燥肌の場合、それではさらに乾燥を起こしてしまうので、悪循環に陥ってしまいます。乾燥肌の方のニキビには、清潔と保湿が重要です。それには、セラミド配合の化粧品などがいいとされています。水分を補給し、水分が逃げないように手入れをする事が、乾燥肌の方のニキビケアには一番大切なのです。また、ニキビが炎症を起こしているようなケースには、消毒作用のある化粧品を利用すると効果が高いでしょう。最近は乾燥肌ニキビ専用の化粧品などもでているので、それらを利用してもいいかもしれませんね。

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そうそう。

釣りに、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

友達は、ガンマ線透過写真撮影作業主任者の

勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

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運動嫌いな人にもお勧めなのが、

ウォークフリーです。

おれも恋人も、

今のところ続けています。

と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は６ＫＧほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、ダイエット紅茶みたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

ただ、カタ

が少し痛いです。

もし、あなたが薄毛に悩んでいるとしたら、育毛剤、発毛剤、養毛剤のうち、一体どれを選べば良いのでしょうか？ここでは、ちょっと違いを説明してみたいと思います。

・発毛剤（発毛促進剤）

医師、及び、処方箋などによって薬局で購入する医薬品。毛母細胞の働きを助けることにより、長い間脱毛状態にあった毛穴から再度発毛させる効果のあるものを言う。

・育毛剤

これらの多くは、「薬用」をつけた表示が許されていて、簡単に購入する事が出来る。医薬部外品に属し、育毛、脱毛予防、発毛促進、フケ・かゆみを抑えるなど、より直接的な育毛効果のあるものを言う。育毛剤の機能としては、抹消血管を拡張させ、血流を促し、毛母細胞に必要な栄養やエネルギーを与える。これにより、健康な髪が育毛し、毛根の代謝も促進される。様々な種類の育毛剤があるが、頭皮の状態、髪の状態によって使い分ける事が大切。

・養毛剤

化粧品に属し、フケ・かゆみを抑え、不足しがちな水分、油分などを補給し、髪と頭皮の健康を保つ効果のあるものを言う。

以上の事から考えると、新しい髪の毛の発毛を希望しているならば発毛剤、現在生えている髪の毛を元気に太く成長させ、正常な代謝にしたいならば育毛剤、髪の毛と頭皮を健康に保護していきたいのならば養毛剤を使用すると良いと言えそうですね。どちらにしても、あなたの現在の髪の毛の状態に応じて、育毛剤、発毛剤、養毛剤を使い分けるようにして下さい。

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今日は、晴れ時々曇りのち晴れ。

あ、五反田の天気ね。

おとといから気になっていた、

ヒレかつ定食を、ママさんと一緒に食べに行こうかと。

ママさんは、会話にスピードがあって、

夢があったりで、聞いててぼくも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。

頑張ってほしい。

―地球滅亡まであと４２７日―

乾燥肌の方の多くは、「乾燥肌とニキビは無関係だ」と認識しているのではないでしょうか。しかし、それは大きな間違いなのです。乾燥肌の方は、角質の層の部分が固くなってしまっている事が大半です。そうすると、どうしても毛穴が開閉しにくくなりますよね。乾燥肌の方は、冬場に乾燥しやすい傾向がありますが、そんな方でも皮脂の分泌はされています。ですから、毛穴が開いたままですと、余計な皮脂がそこにたまっていってしまうのです。もちろん、あなたが冬場だけでなく、常に皮脂が分泌されにくいような年間を通して乾燥しているタイプの方なら、これにはあてはまらないかもしれません。ですが、冬場だけ乾燥肌になるような方が、オイリー肌の方と同等の手入れをしても解決は難しいといえます。オイリー肌の方は、とにかく皮脂を抑える為に、こまめに洗う必要がありますよね。でも、乾燥肌の場合、それではさらに乾燥を起こしてしまうので、悪循環に陥ってしまいます。乾燥肌の方のニキビには、清潔と保湿が重要です。それには、セラミド配合の化粧品などがいいとされています。水分を補給し、水分が逃げないように手入れをする事が、乾燥肌の方のニキビケアには一番大切なのです。また、ニキビが炎症を起こしているようなケースには、消毒作用のある化粧品を利用すると効果が高いでしょう。最近は乾燥肌ニキビ専用の化粧品などもでているので、それらを利用してもいいかもしれませんね。

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ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ

3時に体重測ったら

前測ったときより10ＫＧ痩せてた

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我慢しててよかった。

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機会があったら試してみてね。

とっぴんぱらりのぷう

ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ

今日は、晴れ

なので、

午前中は、おとなしくしてよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～

ステーキが濃厚だな

皆さんは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて

海釣りにでも行ってきます～～

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