仙台 エクステ徹底研究

おっはー





今日の天気は、雲ひとつない晴天です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





千歳はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、腕立て伏せも続いています。





さきほど、おいらと知り合いとの


話が終わって。





「一昨日の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと足くび


が痛いのが気になりますが、


運動公園行ってきます。


クリーニング師の勉強もしないとです。





・・・と、こんな事書いてみる





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