シール エクステのサイト

昨日にダイエットゼリー　オレンジ味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー　オレンジ味を食べるだけ。





ミーは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、チェコにいる、パパに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー　オレンジ味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと８キロ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))





晴れ時々雨のち曇りだし、今日は、新宿まで公園です。





みなさんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





公園と言えば、チェコから


パパが来てるので、





一緒に、ゲルマに行こうって、


話してました。





今、チェコでは、JOBAが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





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